В поисках гармонии: с древних времён до наших дней

Григорий Жуков, психолог, психотерапевт


Самосовершенствование, работа над собой — очень древнее искусство. Известные методы и подходы в такой работе зачастую датируют столетиями до нашей эры. Из-за этого у современного человека может сложиться представление, что они устарели или потеряли актуальность. А последние изобретения человеческого ума сделали ненужными или излишними знания, которые накапливались и оттачивались многими поколениями мастеров. Ведь потеряла же актуальность практика изготовления луков и стрел. Но дело в том, что человек за всё это время сильно не изменился. И принципы обретения внутренней и внешней гармонии остались теми же, что и много лет назад. Может немного измениться оболочка, внешнее оформление, но те основы, на которых покоится практика самосовершенствования, остаются постоянными.

Один из древних и наиболее авторитетных текстов даосской традиции — «Дао Дэ цзин». Через его логический и философско-понятийный аппарат я предлагаю взглянуть на какую-нибудь современную практику работы над собой. Например, на современную психотерапию.

Полный текст читайте в первом номере журнала «Цигун»